日記・雑記

年齢が1番見えるのは顔のどのパーツ?

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最近おばさん化してきた・・・?自分で気付くパーツはどこ?

鏡をみて「私・・・最近老けた?」と感じる事ありませんか?

お肌の老化は25歳からという言葉がありますが、実際に25歳ぐらいの時にお肌の年齢を自身で感じる人って少ないんですって。

でも老化は突然やってくるものです(;´Д`)

突然顔がしわしわになるとかではないので毎日鏡を見ていても自身ではあまりわからないものなんですよね。

毎日顔を合わす人もあまりわからないものです。でも久しぶりに会う人だからこそ「あれ?痩せた?」とか「ヘアスタイル変えた?」とか些細な事に気付いてくれるものです。

でも「あれ?老けた?」なんて言葉なかなか本心で言えないものですよね。

だからこそ自身で気づく必要がありますよね・・・自身で気づく場所はみんなそれぞれのようです。

私はやっぱり最初はほうれい線が気になりました。みなさんはどこに年齢を感じましたか?

やっぱり1番気になるのは目元だった!

極端に頬が垂れ下がってきたり、ほうれい線もかなり出てきたらそれは目立ちますが、顔のパーツの中で年齢を1番感じる場所はやっぱり目元だそうです。

やっぱり人の顔って目元が1番印象に残りますからね。涙袋の場所と目尻のちりめんじわです。

実は私がこの半年ぐらいで目元がつるんできてると実感しています(´Д⊂ヽ

保湿が足りないのか、充分な睡眠をとってないせいか、色々な原因があるとは思いますが、笑ったら目尻にちりめんじわが結構出ます。少し前までは目元にシワなんて感じなかったのに・・・とショックです。

でも西洋のかたとかは肌の老化がアジア人よりも早いと言われているそうで、確かに目尻のしわやほうれい線、髪が少なくなる早さなど、目に見えてわかりますよね。

でも笑顔が素敵で明るく、愛に溢れている雰囲気の方が多いですよね。それは「幸せジワ」と呼ばれるもので、良いシワのことですよね。

「この人老けてるな~」とかを感じさせないシワ。

素敵な笑顔でほうれい線や目尻のしわがあっても気にならないものです。それはやっぱり海外の方たちの笑顔の素敵さに秘密があると思います。

笑いジワは素敵。海外の人の笑顔の秘密とは?顔の筋トレって?

笑顔の秘密はやはり筋肉や歯並びの影響が大きいですね。

あとは言語。日本語はあまり口を大きく動かさなくて話をする言葉なのに、他の国の人に比べたら顔の筋肉の老化が早いんです。

そして表現力。私達日本人の国民性で海外の方たちのように喜怒哀楽をはっきり相手に表現する人が少ないのでこれも原因の1つだと思われます。

できるだけたくさんの人と会って、たくさん話をして、たくさん笑って。表情筋を鍛えるだけでも顔の印象はかなり変わります。

では顔の筋トレはどんな方法があるのでしょうか?

何も道具を使わずに、舌を回したり、大きな口をあけて顔の筋肉を動かす運動もありますが、amazonや楽天などでたくさんおもしろそうなグッズが売っています(*´艸`*)

興味のあるかたは一度調べてみてください♡

特別な機械などを使わなくてもシリコンのようなものを口にイーっとくわえる道具なども効果的だとSNSなどで話題です。

LOFTなどのバラエティショップなどで時々サンプルを展示してあるのでそれを確認してみてから家に帰って楽天やamazonで注文する事が個人的におすすめですwwやっぱり安いのでww

まとめ

顔の老化はなかなか止められるものではありません。

最近は美容外科などでレーザーや注射などでシワをのばす施術などもありますが、お金が結構高くて継続的にクリニックへ行くのもちょっとむずかしいですよね。

さきほども書きましたが海外の方たちの顔のシワはとても魅力的で素敵で若々しいです。

良いシワは少しずつ増えていってもいいと思います♡

疲れてたり、やつれてたり、老けてたり・・・こんなシワは避けたいですよね。

女性だけでなく男性も同じだと思うので少しずつケアをしていきたいですね。



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